在娱乐圈，有两种红。

一种，长在热搜上；另一种，长在作品里。

有“人间水蜜桃”之称的演员殷桃，属于第二种。

2022年，随着电视剧《人世间》大火，剧中女主角“郑娟”的扮演者殷桃，凭借精湛的演技以及让人忘记年龄的颜值，赢得了观众的一致好评。
 

在不知内情的人看来，殷桃仿佛是一夜间火的。

但实际上，殷桃的火，或者说“爆红”，早就有迹可循。
 

 

一、

 

很多人以为“殷桃”是艺名，其实不是。

1979年12月，殷桃在重庆沙坪坝区出生后，外公给她取名叫“殷杜鹃”，搞得身为文艺工作者的父母连声抗议。
 

因为一时间想不到好名字，小殷桃出生三个月都没上户口。
 

直到有一天，做月子的妈妈在吃樱桃罐头，正好爸爸姓殷，他脑子里灵光一闪，就说：“干脆就叫殷桃吧！”所以，“殷桃”就是户口本上的名字，而不是艺名。
 

殷桃人如其名，从小长得好看，大大的眼睛，精致的五官，甜甜的酒窝，像美味多汁的水果樱桃一样，让人看了就想尝一口。
 

不过爸爸妈妈却很头疼，殷桃长着一副乖巧模样，性格却一点不乖巧。

同龄女孩子都喜欢洋娃娃、蓬蓬裙，她却喜欢玩泥巴、玩签、拍画，急了还会跟人打架。
 

读小学时，因为经常打抱不平，小小年纪的殷桃，就成为同学眼中的小英雄。
 

妈妈看在眼里，急在心里。

本着“悬崖勒马”的想法，把殷桃送去学艺。

钢琴、画画、跳舞……所有能让女儿尝试的，都试了个遍。

 

这一试，还真试出效果。

有一天，舞蹈老师在自由发挥环节，发现小殷桃表演自如，形体丰富，表现力特强，就跟殷桃妈妈说，“这个孩子或许可以当个演员。

”原本就有当星妈愿望的妈妈，听完喜出望外，从此更是不遗余力把女儿送上学艺之路。

也许是遗传爸爸妈妈的文艺细胞，殷桃在表演上展示出极高的天赋。

1999年，20岁的殷桃从重庆艺术学校影视话剧班毕业后，以全国第一的成绩进入解放军艺术学院，成为同龄东北小伙沈腾的同班同学。



当沈腾凭借俊朗的外形闻名全校之时，殷桃正在表演的路上高歌猛进，所向披靡。

2002年，殷桃再次脱颖而出，在主演的毕业作品话剧《我在天堂等你》中独占鳌头，获得话剧最高奖项金狮奖，及上海白玉兰戏剧表演艺术奖女主角奖。



此时，坐在评委席上的导演高希希，特意留意了一下这个天资过人的女生。

这为殷桃日后的发展埋下了重要的一笔。

却没想到，一向优秀的殷桃，竟因此迎来了人生中第一个打击。

二、2003年，导演高希希筹拍军旅题材剧《历史的天空》，向殷桃抛出了橄榄枝，要她参演里面的重要角色。

那时殷桃刚毕业，被分配到空军政治部电视艺术中心，成为正营级文职干部，正想着怎么发展演艺事业时，机会不请自来。

她兴奋不已，同时紧张也伴随而来。



第一次和张丰毅老师对戏，就是平常打招呼的一段话，她愣是拍了20多遍。

气得张丰毅忍不住怒骂：“孩子，你要说人话！”向来在赞誉中长大的殷桃，第一次遭到这般打击，回到房间就泪洒棉被。



伤心之后，正视问题，再次拍摄时，殷桃改掉了以往矫揉造作的毛病，很快进入状态。

其中一场牺牲的戏，因为演得太传神，还得到导演的夸赞：“你好好表现，还是很不错。

”此时，殷桃24岁，在如花似玉的年纪，事业顺风顺水，爱情也初见端倪。



这一年，22岁的沈俊成从英国留学归来。

在经历短暂的经商受挫后，把“奋斗”的目光移向身居高位的老爸。

利用老爸权力之便，给自己牟利。

果然，这一招立竿见影，不多久，沈俊成便滚滚财源，名车豪宅纷至沓来。

与此同时，沈俊成结识了同样出生于重庆的殷桃，对其展开了疯狂的追求攻势。

没人能抵抗帅气又博学的“财子”，殷桃也不例外。

在沈俊成柔情和糖衣炮弹的双重攻势下，她很快沦陷。

情到深处，两人爱得水乳交融，十分甜蜜。

此时的殷桃，有了爱情的加持，演技更上一层楼，实力之猛，竟险些要了一位“老戏骨”的命。

三、2004年，殷桃和高希希导演再续前缘，出演情感伦理剧《搭错车》女主角，和“老戏骨”李雪健上演感人肺腑的父女情。



这一次，殷桃褪去了初次拍摄的惶恐，和不知天高地厚的态度。

拍完戏，她不再急着回房间休息，而是坐在一边看前辈李雪健怎么演，并虚心讨教。

前辈的潜移默化，加上自身的天赋和努力，使得殷桃的表演功力突飞猛进。

其中一场哭戏，爆发力太强，差点把李雪健老师的心脏病都哭犯了……后来，凭借《搭错车》中的“阿美”一角，殷桃摘得了“第23届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖”。

刚毕业一年，就获得如此殊荣，殷桃的实力，被更多的人看到。

而她的进步，则让高希希导演看到了更多的可能性。

2005年，高希希导演再次拍摄军旅题材电视剧《幸福像花儿一样》，殷桃再次受邀饰演其中一位女主角，同为主角的，还有邓超和孙俪。

那时的孙俪刚凭借《玉观音》里的“安心”一角爆红，而邓超还是大家眼中的“帝王专业户”。

殷桃开始是犹豫的，倒不是因为邓超和孙俪，而是因为角色不讨好。

剧中殷桃要扮演自私又物质的“大梅”，她很怕这个角色毁了自己苦心塑造的良好荧幕形象。

此时，导演高希希的一句话打消了她的顾虑。

高希希导演对殷桃说：“一个演员，不要害怕不同类型的角色，角色没有好与坏，只要你演得好，观众都是喜欢的。

”有了高导的开导，殷桃一下子茅塞顿开，突破固有思维，接受了“大梅”一角。

这个决定，不仅拓宽了殷桃演戏的边界，也为她日后和邓超的“虐缘”埋下了伏笔。

四、2006年，殷桃与王学兵、梁静等共同主演了情感剧《桃花灿烂》，在剧中饰演装卸站第一美女“水香”。

同年，27岁的殷桃也迎来了命中的“桃花”，和小自己两岁的沈俊成谈了两年多的恋爱后，正式步入婚姻殿堂。



据说，对于这段姻缘妈妈是反对的，性格上的差异，让她对两人的未来生出不好的担忧。

奈何，此时的殷桃一心沉浸在爱情的蜜罐里，根本不顾家人的反对，毅然领了证。

这次任性，多年后险些让她付出沉重的代价。

同年，和高希希导演缘分匪浅的殷桃，又先后和高希希合作了《真情年代》《垂直打击》，以至于，殷桃被媒体冠上了“希女郎”的称号。

还是2006年，继《幸福像花儿一样》，殷桃和邓超再次合作《昨夜星辰》，在剧中饰演一对情侣。

其中有场激情戏，两人在海边上演水乳交融，可惜这份激情仅持续在剧中……



2007年导演乔梁开拍《爱了散了》，殷桃和邓超再续前缘，这一次，邓超抱着必须要终结与殷桃的爱情这个目的来的，但看过剧本后，他开玩笑表示：“遗憾，还是没有成功。

”



不知道邓超的遗憾是否也是殷桃的遗憾。

不过，即使是，它也很快被另一件喜事冲淡了。

2008年，殷桃因出演抗战剧《女人一辈子》中“陶小桃”一角，获得“第十四届上海电视节白玉兰奖最佳女主角”提名。

 

虽然最终与此奖擦肩而过，但殷桃的演技也再次获得关注。

2009年，尤小刚正在筹拍《杨贵妃秘史》，殷桃就进入了他的视线。

与此同时，网友发起的《杨贵妃秘史》选角活动中，殷桃以高额票数打败了叶璇、袁立、陈好、宋慧乔等人，成为网友心中“杨贵妃”的最佳人选。



就这样，殷桃凭借实力获得了“杨贵妃”一角。

正当她在戏里和大自己18岁的黄秋生上演你侬我侬的戏码时，戏外，一则劲爆的桃色新闻席卷而来。

五、还是2009年，一个名为“德达侦探所”的博主称，殷桃曾与某大佬有染。

殷桃连发3篇博文辟谣，“军艺”也出来为其发声，并称将追究造谣者的法律责任。

就在各路群众坐等吃瓜时，传言发布者出来道歉，其所谓的艳照是ps的……关于殷桃的传闻，不攻自破。

然而，这波刚平，那波又起。

同样因为感情，殷桃又一次被卷入舆论中心。

2010年6月，导演鄢颇被爆遭人尾随砍成重伤。

鄢颇是梅婷的前夫，李小冉的时任男友。

新闻爆出后，他被砍的原因被扒出：是李小冉前男友幕后指使！



网友神通广大，又进一步扒出李小冉前男友与她分手后，还和殷桃传过绯闻。

殷桃无辜卷入其中，各种不堪……同年，殷桃第四次和邓超合作，一起主演战争情感剧《延安爱情》。

此剧被誉为“革命年代版的山楂树之恋”，一经播出，就获得极好的口碑。



而殷桃饰演的进步青年“苏贞”，也凭借细腻饱满的表演，再次赢得肯定。

可惜，兴奋劲没持续多久，多年前结下的虐缘再次把殷桃卷入是非之中。

六、2011年，随着“殷桃前夫受贿案”新闻爆出，殷桃和沈俊成离婚一事浮出水面。

很多观众不明所以：原来殷桃结过婚？关心殷桃的则为她庆幸，还好离婚了，不然担上这么大麻烦，殷桃不受牵连才怪。

 最终，殷桃前夫因受贿一案被判10年有期徒刑。

殷桃因为隐婚一事，背负不少负面言论，但有了作品撑腰，也没受什么影响。



同年底，32岁的殷桃和韩庚、董洁、周冬雨、窦骁在春晚的舞台，共同唱响开场歌舞《过年回家》。

2012年，殷桃主演的《温州一家人》在各大卫视播出，凭借敢闯敢拼、坚韧勇敢的“周阿雨”一角，斩获“第29届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖”。

次年，殷桃自毁形象，在电视剧《无贼》中，以一头烟花烫乱发、一脸大浓烟熏妆、一身金属朋克杀马特装扮，出演“贼婆乔安娜”一角。

让人瞠目结舌的同时，也展现了自身的可塑性。

与此同时，殷桃又马不停蹄地在犯罪悬疑电影《警察故事2013》中，饰演了京城著名的“妈妈桑兰兰”。

表演上，殷桃不断突破自我，寻求多面发展。

感情上，她也没闲着，一段甜蜜恋情正悄然酝酿。

2014年，殷桃和李光洁被拍到夜游，隔月又被拍到一起外出吃烤串，举止亲密。

很快，两人疑似恋爱的事情浮出水面。

面对绯闻，双方态度暧昧，殷桃在宣传话剧时表示：“一切皆有可能。

”而李光洁更为直接，“努力当中，若是有好消息，会和大家分享。

”



可惜，爱情来得快，去得也快。

同年8月底，在一家四合院式的高档酒店门口，有媒体拍到殷桃和前国脚李金羽同行，举止暧昧。

据说，双方已见过父母。



显然，短短数月，李光洁和殷桃已成为过去式。

好吧，女神就是女神，不愧是粉丝眼里的“人间水蜜桃”，年龄增长也丝毫阻挡不住女神的魅力。

就当大家拭目以待“文体恋”修成正果时，这段恋情很快又不了了之。

或许漂亮的女人情路都比较坎坷。

好在对殷桃来说，这都不是个事，因为接下来的事情，很快将抚平感情带来的伤痛。

七、2015年，殷桃主演的都市商业剧《鸡毛飞上天》开机，她在剧中饰演身世极为坎坷的商业奇才“骆玉珠”。

隔年，她又在《爱情边疆》中挑战难度系数更大的角色，从18岁演到80岁。



两个角色的共同点是年龄跨度大，然而，不管是一开始的纯真少女，还是晚年的暮色沧桑，殷桃几乎一气呵成，鲜有违和感。



2017年，凭借《鸡毛飞上天》，36岁的殷桃击败海清、刘涛、蒋欣、马伊琍，获得“第23届上海电视节白玉兰最佳女主角奖”，成为金鹰、飞天、白玉兰三大电视剧奖项的“视后”大满贯获得者。

在此之前，殷桃也曾提名过白玉兰，但最终失望而归。

这次获奖，她难以置信，以至于领奖时说道：“想不到，这一届的评委这么有眼光！”后来殷桃才知道，同样有眼光的还有“霸道总裁”黄晓明。



2018年，殷桃领衔主演的国庆献礼剧《你迟到的许多年》登陆湖南卫视，剧中满满的少女感深深牵动了男主角黄晓明的心。

他为她痴，为她狂，为她奋不顾身。



正当大家沉浸在两人甜蜜的CP故事里时，荧幕外，属于殷桃的“沐建峰”正式登场了。

2020年七夕，有媒体拍到殷桃和某男子共进晚餐，同进同出。

这男子后来被证实是40岁的演员赵达，曾在《鬼吹灯之精绝古城》《大江大河》中饰演过重要角色，可惜一直不温不火。

事业失意，情场得意，不惑之年抱得美人归。

对赵达来说，或许也是人生一大快事吧。

而对殷桃而言，不管爱情如何，她的业务能力从未掉线。

2021年，《人世间》开机，殷桃再次挑大梁，在剧中饰演善良隐忍的“郑娟”。

2022年初，《人世间》首播，殷桃的演技和少女感霸占各个娱乐头条。



面对“爆红”，殷桃淡定如前。

因为她知道，尊重观众，尊重每一次表演，这一天迟早会到来。

其实，在娱乐圈，殷桃和她的“段子”，一直是一个与众不同的存在。

八、她情商低，闺蜜交了男朋友，带来给她把关，她毫不客气说：“哟，你男朋友长得真够提神的，那么像犀利哥呢！”语出惊人，整得闺蜜差点下不来台。

她不善交际，走红毯就犯社交恐惧症，又不愿意装腔作势，经常要躲进卫生间避免尴尬，寻求解脱。

她不凹人设，成名之后依旧和朋友去吃路边摊，也不刻意减肥，每餐两碗米饭都是少的。

因为太能吃，曾被陈家林导演调侃为：“没有职业道德！”



她曝光率低，平时极为低调，作品之外鲜少露面，但只要有新剧播出，她总能一次次刷新观众对她的认知。

她绯闻不少，出道至今，和影视大佬、体坛名人、同行演员，甚至名气不如她的小透明传出绯闻。

只是，不管恋情狗血还是无疾而终，她的事业从未受影响。

这一切，凭的是什么？凭的是过硬的作品，几十年如一日对演技的打磨，以及一次次对自我的突破。



娱乐圈有太多人为了红，绞尽脑汁，结果往往适得其反。

他们不知道，作出来的“红”终究是短暂的，弄不好还会引火烧身。

拼出来的“红”，才能常青不衰。

说到底，不管是明星还是普通人，一个人唯有拥有立身之本，练好基本功，才不会轻易被潮流所淹没。